简要梗概：
　　已年过四十的老范是一家建筑公司的项目经理，像其他生活在城市里的中年男人一样，老范也有很多烦恼……
　　事业有成的妻子常常对他表现出不屑和厌烦，早熟的女儿也不理解他的苦衷；在家里毫无地位的老范，在工作中也有烦恼：由于另一家建筑公司的老板钱总拖欠工程款，导致工人的工资在年终发不下来，工人们要闹事，一场意外的“艳遇”又让老范的婚姻遇到前所未有的危机，而此刻，走投无路的钱总绑架了老范的妻女……
　　老范该怎么办……

　　序. 内 老范家卧室/卫生间/客厅 晨（随画面出主要演职员字幕）
　　画外音：一阵清脆刺耳的铃声
　　床头柜上放着一部电话。
　　老范从被窝里伸出一只手拿起听筒放到耳边。
　　刺耳的铃声依然在响。
　　一个闹钟在床头柜上正急促地抖动着，老范懊恼地放下听筒，按下闹铃的开关，声音戛然而止。
　　老范钻出被窝，睡在床的另一侧的妻子周洋不满地翻了个身。
　　老范在卫生间正刷牙，刚起床的女儿小丽匆匆忙忙跑进来，老范嘴里的漱口水还没来得及吐就被女儿推了出去。
　　老范只好站在卫生间外继续漱着口。
　　女儿出来了，老范刚想进，周洋又抢先一步进去了，老范无奈地走进厨房把嘴里的水吐到洗菜盆里。
　　老范从厨房出来，把做好的煎蛋、面包、牛奶放到餐桌上。
　　老范穿好西服，系上领带，一手拎着皮包，一手拎起门口的垃圾袋，走出家门。
　　镜头透过老范家的窗户，可以看到老范跑出单元门，顺手把皮包扔进垃圾桶，跑了几步发现扔错了又折回，一捡废品的大爷正拿着老范的皮包端详，一脸错愕，老范抢过皮包，把垃圾袋扔进垃圾桶，向小区大门跑去。
　　（字幕结束 推出片名）
　　
　　1. 外 南方某沿海城市 城区 晨
　　鳞次栉比的摩天大厦。川流不息的车辆在机动车道上缓慢地行驶着。十几辆摩托车在拥堵的车流中穿梭。
　　在滚滚车流的上空，横跨着一座高架桥，一辆城市轻轨从桥上疾驰而过。
　　
　　2. 内 轻轨上 晨
　　拥挤的车厢里，老范挤在摩肩接踵的乘客中。
　　在老范对面，是一对正热吻在一起的恋人，老范无法转身只好怔怔地看着两人。男的发现老范在看，狠狠地瞪着老范，老范连忙换了个方向。
　　现在面对的是一个正喝豆浆吃葱花饼的胖女人，女人的胸顶得老范难以动弹，可浓烈的味道熏得他不得不又转了个方向，此刻面对老范的是一个头戴安全帽、身穿一件显然很久没洗的工作服、满脸大胡子的男人（老胡），老范尽可能和老胡保持距离以免弄脏自己的衣服。因为拥挤，两人的脸几乎贴到一起，老胡的大胡子触到老范的脸上，弄得老范很痒，两人都有点尴尬，老范把目光移向车窗外。
　　一排排高档小区从窗外闪过，一辆辆汽车拥堵在轻轨旁的机动车道上。
　　车厢内的电视正播报着新闻。
　　播音员画外音：……一年一度的春运又将开始，火车票“一票难求”仍是困扰许多返乡中国民众的问题……
　　
　　3．……
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